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最近涼しくなったと思ったら、急に暑くなったりと
気温が安定しませんね。体調管理に気をつけます。

昨日「ナイトヨガ」というイベントに参加してきました。
ガイシホールに２００人程が集まり90分のYogaを行いました。
天井がすごく高く、広々とした空間で行うYogaはいつもとは
違った感じでとても良かったです！またYogaが好きになりました。